タニタの無料健康管理アプリ ヘルスプラネットで健康管理をしよう

前回は、スマホで歩数をカウントするアプリを紹介しました。
健康作りをしてみようかと思い、健康管理のアプリを探してみました。
見つけたタニタの無料健康管理アプリでは、体重・体脂肪・歩数などをグラフ化してくれます。
これなら続けられそうです。
では、さっそくインストールしてみましょう。

Playストアを開きます。虫眼鏡のところをタップします。


タニタと入力します。


タニタの無料健康管理アプリをタップします。


インストールをタップします。


同意するをタップします。


OKをタップします。


しばらく待ちます。


開くをタップします。これでインストールは完了です。


始めるをタップします。


アカウントが無いので、無料会員登録をタップします。


ブラウザが開きます。下にスワイプします。


同意するをタップします。


IDやパスワードを入力します。


下にスワイプして、ニックネームや身長、生年月日を入力します。


下にスワイプして、お住まい、メアド、メルマガを入力します。


下にスワイプして、次へをタップします。


内容を確認します。下にスワイプします。


登録をタップします。


これで登録完了です。ログアウトをタップします。


インストールしたタニタのアプリを起動します。


先ほど作成したアカウントでログインします。


データ同期が行われます。OKをタップします。


更新をタップします。


目標設定をタップします。


目標体重のところをタップします。


体重を入力します。同じように歩数をタップして入力します。
これで目標は設定完了です。


あとはデータを入力をタップして、日々の体重や歩数を入力します。


残念ながらスマホで入力はすごく重く、動作が遅いです。
ただ、データ入力は、アプリからだけじゃなく、ブラウザからもできます。
ここからHealthPlanetにログインできます。ログインをクリックします。


アカウントをパスワードを入力して、ログインをクリックします。


データの入力画面になります。左側から登録したい日を選びます。
右側で、時刻とデータを入力します。（データはいろいろありますね。）


下のほうに登録ボタンがあるので、クリックします。


良ければ、登録をクリックします。


歩数をクリックすると、歩数が入力できます。
データを入力して、登録をクリックします。
（土曜日なので1,563歩、全く動いていません）


良ければ、登録をクリックします。


これでデータの登録完了です。


スマホだとイライラするかもしれないので、データ登録はパソコンからがいいと思います。

さあ、データを見ながら、健康作りをしていきましょう。
途中経過は、また、書きますね。

次回もお楽しみに!!

コメント 18

グラフで見やすくて良さそうですね～♪
by デルフィー (2014-07-09 08:33) 

運動不足を切実に感じているので、是非やってみたいです(^_^)
by 青子 (2014-07-09 08:38) 

おはようございます＾＾
以前はタニタからメルマガをとっていましたが、メールアドレスを変えて
来なくなって、すっかり忘れていました（－－
結構お役立ちのものがあるのですね
by mimimomo (2014-07-09 08:43) 

健康管理にいいですよね＾＾
家族登録できるかな～
by koume☆ (2014-07-09 19:35) 

デルフィーさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
グラフで見れると、直感的に分かっていいですね。
ダイエットします。頑張ろう。
by assimane (2014-07-09 20:24) 

青子さん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
ぼくも運動不足です。週末は40分目標で歩きます。
痩せるといいな～。
by assimane (2014-07-09 20:25) 

mimimomoさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
タニタのメルマガ、いいかもね。
良い情報があったら、展開しますね。
by assimane (2014-07-09 20:27) 

koume☆さん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
自分だけじゃなくて、家族も登録できますよ。
家族の健康は幸せですよね。
by assimane (2014-07-09 20:28) 

便利な時代ですね。病院に行くのは億劫なものですが、こういうものがあると自分でチェックできていいですね。
by JUNKO (2014-07-09 21:37) 

おもしろいですね～。
目で見る健康管理、いいですね（＾＾）
by asty (2014-07-09 22:48) 

JUNKOさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
便利な時代になりましたね。
自分でも簡単にチェックできますね。
by assimane (2014-07-09 23:37) 

astyさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
おもしろいですね。
健康管理は大事だもんね。
by assimane (2014-07-09 23:38) 

このアプリもよさそう＾
面白そうだし良いですね。
by pandan (2014-07-10 06:44) 

pandanさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
体重だけでなく、いろんなデータが記録できるのがいいです。
体組織計、購入しようかな。
by assimane (2014-07-10 08:41) 

こんばんは＾。＾
運動をしないので　脂肪だらけです＾＾；

PCから音がしなくなって　あちこちいじって
もどっても　数時間で消えてしまうので不便で困っています。
電源が切れる（スリープ）と消える？
何か　ご存知でしたら　お教え下さい。
ソニーのＶＡＩＯ・ノートＰＣ使用
Ｗｉｎ８で　音は　ＩＥでもｃｈｒｏｍｅでも鳴りません。
スピーカーがオンになっていても
音の強弱が表示されず音が出てこないです。
　
by サンダーソニア (2014-07-10 23:41) 

サンダーソニアさん、いつもnice!&コメントありがとうございます。
これから徐々に脂肪を落としていきますよ(>_<)
VAIOの音の件です。
VAIOのサイトからピックアップしました。
http://qa.support.sony.jp/solution/S1207130039834/
http://qa.support.sony.jp/solution/S1208130040702/
もう、観られたかな。
by assimane (2014-07-11 00:30) 

ココを見ていじっては　復活するんですけど
スリープすると消えちゃう気がします。
また再起動してみます＾＾；
by サンダーソニア (2014-07-11 09:29) 

サンダーソニアさん、機種は違うけど参考になるかな。
http://s.kakaku.com/bbs/00200916913/SortID=8567538/
by assimane (2014-07-11 12:50)